Info Kesehatan

Mengenal Aneka Manfaat Bunga Rosella

Assalamu’alaikum Sahabat cronyos.com – Kali ini kita hadir untuk berbagi informasi tentang hasil alam yang bermanfaat bagi kehidupan kita, hasil alam yang satu ini jangan ditanya lagi khasiatnya bagi kesehatan, karena sungguh sangat banyak manfaatnya. Namun sepertinya masih banyak yang asing dengan spesies bunga berwarna merah ini ya sahabat? Salah satu jenis tanaman yang memiliki nama Latin Hibiscus sabdariffa ini …

Read More »

Diet Sehat dengan Buah Pisang

Hallo Girl’s, berat badan naik lagi? jangan galau terus dong. Diet sehat yuk! dengan buah pisang. Emang buah pisang bisa bikin kurus? bisa dong. Kita cari tahu dulu yuk! apa saja sih manfaat buah pisang. Manfaat buah pisang : Buah pisang memiliki jumlah serat makanan larut (7% DRA per 100 gram), yang membantu dalam buang air besar secara teratur, sehingga …

Read More »

7 Manfaat Buah Tomat bagi Kesehatan

Assalamu’alaikum Sahabat Sehat – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang manfaat dan khasiat tomat bagi kesehatan tubuh kita. Tomat merupakan salah satu buah yang identik dengan warnanya yang merah menyala dan pasti segar. Semua orang tentu sudah tidak asing dengan buah merah yang satu ini ya? buah tomat ini dapat dimakan secara langsung maupun ditambahkan pada aneka masakan …

Read More »

Manfaat dan Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan

Manfaat Buah Naga – Pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang manfaat buah naga untuk kesehatan kita, buah naga ini ternyata sangat banyak manfaatnya sehingga tidak heran buah ini laris manis di pasaran dan menjadi idola bagi para pecinta buah hari ini sehingga membuat banyak petani beralih dari tanaman buah lain ke buah naga. Rasanya yang manis membuat buah …

Read More »

Pentingnya Mengetahui Berat Badan Ideal

Masalah yang sering dialami wanita salah satunya adalah masalah berat badan, wanita menjadi sangat sensitif jika membicarakan tentang berat badan. Ia akan cenderung diam dan tidak ingin tahu berapa berat badannya. Wanita akan mengalami depresi ringan jika mengetahui berat badannya yang bertambah dan tidak terkontol. Ada beberapa wanita yang kadang tidak memperdulikan berat badan sehingga dia terlalu enjoy dengan kebiasaan makan …

Read More »

6 Manfaat dan Khasiat Sinar Matahari Pagi bagi Kesehatan

Pagi Hari merupakan waktu yang menyehatkan, sinar matahari di waktu pagi terlebih sebelum pukul 09.00 pagi sangat bermanfaat bagi tubuh manusia, pada saat saat itu tubuh banyak mendapatkan Sinar gelombang panjang atau inframerah, studi terbaru tentang bioteknologi menemukan bahwa sinar inframerah atau gelombang panjang / infrared dengan panjang gelombang antara 6 sampai 14 mikron berperan penting dalam formasi dan pertumbuhan …

Read More »

Berbagai Manfaat Sholat Subuh bagi Kesehatan Jasmani dan Rohani

Dari sisi religi Sholat Subuh memiliki banyak kemuliaan. orang yang bersungguh-sungguh melaksanakan Sholat subuh ia akan masuk Surga, Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam bersabda yang artinya: “Barangsiapa melaksanakan salat Subuh dan Ashar masuklah kedalam surga”( HR.Bukhari dan Muslim dari Abi Musa) Selain itu orang yang melaksanakan Sholat Subuh ia berada dalam tanggungan Allah Subhanahu Wa Ta’ala, hal ini sebagaimana disebutkan dalam …

Read More »

Manfaat Bangun Pagi bagi Kesehatan berdasarkan beberapa Penelitian

Berawal dari bangun pagi aktivitas keseharian pun dimulai. penting untuk memupuk semangat diri dan membangun sikap optimis. Cobalah kita bandingkan antara bangun pagi dan bangun siang, jika kita bangun pagi hari terasa begitu luas, badan bugar, pikiran segar dan tubuh lebih sehat. rasa optimispun mudah untuk dipupuk, hari-hari pun terasa semangat. Akan tetapi jika kita bangun kesiangan badan akan terasa …

Read More »

Cara Menilai Status Gizi

Status gizi adalah keadaan tubuh sebagai akibat konsumsi makanan  dan penggunaan zat zat gizi di bedakan menjadi gizi kurang , gizi baik dan gizi lebih. Status gizi juga didefinisikan sebagai status kesehatan yang dihasilkan oleh keseimbanngan antara kebutuhan dan masukan nutrien. Cara apa saja yang bisa digunakan untuk menilai status gizi? Ada beberapa cara untuk menilai status gizi yaitu secara …

Read More »

Manfaat Wudhu bagi kesehatan yang sering tidak disadari

Manfaat wudhu bagi kesehatan – sebelum melakukan shalat sebagai seorang muslim kita harus melakukan wudhu lebih terlebih dahulu. tidak akan sah sholat seseorang jika tidak wudhuterlebih dahulu. dari hasil berbagai penelitian yang dilakukan di berbagai belahan dunia ternyata banyak sekali manfaat yang didapatkan ketika seseorang melakukan wudhu mulai dari membasuh tangan hingga membasuh kaki, berikut adalah  penjelasan mengenai manfaat wudhu …

Read More »